4 народных рецепта на основе клюквы для чистки сосудов
Чаще всего люди обращаются за помощью к медицине тогда, когда симптомы болезни дают о себе знать и состояние здоровья не даёт спокойно жить и работать.
Но мы редко вспоминаем о том, что все лекарства основаны на природных компонентах.
В этой статье пойдёт речь о клюкве и её полезных свойствах для укрепления и здоровья сосудов и сердца. Исследования подтверждают, что употребление этой ягоды снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Также мы рассмотрим рецепты лекарств из нее для очищения кровеносных сосудов от холестерина.
Содержание
8 полезных свойств ягоды
От состояния сосудов зависит функционирование всех систем организма, ведь они доставят кровь к тканям внутренних органов. Если сосуды содержат бляшки или тромбозные образования, то рано или поздно это даст о себе знать. Даже банальный гематокрит (показатель густоты крови) может здорово подпортить здоровье.
Кроме этого, клюква положительно влияет на работу сердца. Эффективнее нее в этом плане только калина. Про другие полезные для сердца ягоды можете узнать из отдельной статьи.
Лечебные свойства клюквы пользуются широким спросом и в наше время. Среди основных можно выделить следующие:
- Является кладезем витаминов. Благодаря повышенному содержанию не только витаминов группы С, но и витаминов В2, В12, А, Е и прочих, клюкву применяют в качестве натурального антибиотика в процессе борьбы с множеством вирусных заболеваний. Помимо этого, витамин С обеспечивает укрепление капиллярной сети и играет важную роль в формировке иммунной системы.
- Способствует нормализации холестеринового обмена, и обладает уникальным свойством выводить из кишечника свободные радикалы. Важным плюсом является практически полное отсутствие сахара, что делает её незаменимой для диабетиков и людей, ведущих здоровый образ жизни.
- Уменьшает риск развития атеросклероза головного мозга. Количество натрия, которое содержится в клюкве, не нагружает почки сверх нормы, а наоборот, помогает им выводить лишнюю жидкость из организма, нормализуя водно-электролитный баланс, нарушение которого и является причиной отёчности, повышение давления, а вследствие – образование тромбов и бляшек на стенках сосудов головного мозга. Это подтверждается исследованиями.
- Используется для профилактики гастрита. Исследование 2009 года, проведённое в Канаде, показало, что клюква уничтожает бактерию, провоцирующую гастрит. Для бактерии helicobacter pylori, кислая среда в желудке, которую создаёт клюква, весьма неприятна, поэтому она погибает.
- Борется с инфекцией. В плодах и листьях содержится больше фенола, чем во всех остальных ягодах вместе взятых. Это вещество обладает выраженным антисептическим и бактерицидным действием. За это свойство его полюбили пациенты, страдающие вирусными заболеваниями или патологиями мочеполовой и выделительной системы.
- Сок ягоды полезен для здоровья ротовой полости. Он устраняет воспалительные процессы и раздражение на деснах в кратчайшие сроки, его можно смело применять при пародонтозах и стоматитах, а бактерии, которые размножаются во рту и вызывают кариес, просто не смогут существовать в кислой среде, которую создаёт эта ягода.
- Урсоловая кислота — еще один уникальный компонент, который входит в состав ягоды . Она нормализирует обмен веществ, стимулирует синтез гормона инсулина поджелудочной железой, из-за чего эндокринологи и прописывают клюквенные соки и морсы тем, кто страдает сахарным диабетом. Разнообразные отвары и морсы из клюквы могут зарядить вас энергией на целый день. Эффект будет сравним с коммерческими энергетическими напитками, но не окажет никакого влияния на сердце.
- Бензойная кислота и соль натрия, которая содержится в клюкве, являются натуральными консервантами, благодаря чему можно закатывать клюкву в банки в собственном соку.
Также обратите внмание на инфографику:
Противопоказания
Среди главных противопоказаний можно выделить:
- патологии печени или почек;
- эпилепсия;
- беременность;
- кормление ребенка.
4 рецепта лекарств на ее основе
Рассмотрим наиболее эффективные и проверенные способы использования этой ягоды для чистки сосудов.
1. Смесь с добавлением меда и чеснока
- 1 килограмм клюквы нужно помыть, дать стечь воде, раздавить ягоды.
- 200 грамм молодого чеснока почистить и мелко порубить.
- Смешать вместе и дать настояться в течение 12 часов.
- Добавить в массу пол литра мёда и перемешать.
- Приготовленную массу принимать по 60 грамм в день(половину дозы утром, половину -вечером).
- Лучшее время для приёма – весна и осень.
Этот настой нормализует кровоток, уравнивает кровяное давление, возвращает густоту крови в норму.
2. Настойка на спирту
- Измельчить 400 грамм клюквы или подавить при помощи ступки;
- Залить полученную смесь 100 мл спирта и 400 мл воды.
- Добавить сахар по вкусу.
Дать настояться в течение 2х суток, после чего употреблять по 20-30 грамм 1 раз в день после приёма пищи.
Отлично разжижает кровь и устраняет атеросклеротические бляшки, укрепляет сосуды головного мозга.
Советуем просмотреть данный рецепт на видео:
3. Отвар
- В кипящую воду закинуть 300 грамм клюквы.
- На медленно огне варить в течении 70 минут (можно добавить имбирь или сахар).
Хранить в холодильнике. Срок годности не ограничен, но полезные свойства максимально сохраняются в течение 48 часов.
Средство для снятия отёков, весьма эффективно при варикозном расширении вен или при застое лимфатической жидкости.
4. Микс с добавлением киви
- 250 грамм клюквы подавить ступой;
- 2 крупных киви натереть на мелкой тёрке;
- Смешать вместе и залить тёплой водой (можно добавить небольшое количество лимонного сока);
Дать настояться в течении 8 часов, после чего принять в течении дня после еды, в качестве десерта. Поможет нормализовать гематокрит крови, залечить лопнувшие сосуды и устранить перепады давления.
Несколько интересных фактов
Эта ягода поможет разнообразить повседневный рацион и питание больных, вынужденных соблюдать диеты. Для спортсменов она вообще незаменима, та как помогает ускорить восстановление мышц после тренировок и ускорить синтез белка.
Также люди, принимающие клюкву или блюда, содержащие её, перед сном, отмечают отсутствие отёчности утром, исчезновение припухлости лица и кругов под глазами.
Клетчатка, которая входит в состав всех растительных компонентов способствует улучшению пищеварения и помогает усваиваться другим нутриентам. Также она является материалом для строительства клеточных оболочек.
Витамины группы В разглаживают морщины и способствуют обновлению повреждённых нервных клеток.
Выводы
Природа в очередной раз доказала нам, что ничего лучше натуральных компонентов до сих пор не придумали. Клюква превосходит медикаменты по многим показателям:
- отсутствует непереносимость препарата;
- не вызывает аллергические реакции;
- не наносит вреда другим органам;
- не вызывает побочных эффектов;
- содержит большое количество витаминов и микроэлементов;
- стоит на порядок дешевле современных медикаментов.
Пользуйтесь тем, что предоставляет нам окружающая среда и обязательно будете здоровы!