Поднимает ли темное пиво и другие виды алкоголя уровень лейкоцитов в крови?
Одним из важнейших факторов, определяющих здоровье организма, служит состояние сердечно-сосудистой системы. В свою очередь, на способность нормального функционирования сердечно-сосудистой и кровеносной систем влияет состав крови.
Различные составляющие крови выполняют собственные функции.
Главная функция лейкоцитов — защита организма. За счет определения уровня содержания в крови лейкоцитов диагностируется способность крови выполнять защитные функции.
Современные исследования показали неожиданные результаты. Оказывается, умеренное потребление пива способствует увеличению количества лейкоцитов и других элементов в крови, что комплексно дает иммуномодулирующий эффект, повышая защитные функции организма.
Содержание
Факторы воздействия на лейкоциты
На уровень содержание в крови лейкоцитов влияет множество факторов. Среди них:
- наследственность и генетическая предрасположенность;
- режим питания;
- качество сна;
- экология окружающей среды;
- наличие стресса;
- вредные привычки.
Правда ли, что пиво повышает их уровень?
Несмотря на признанный вред чрезмерного потребления пива, ограниченное его потребление в лечебных целях может оказать крайне благоприятный эффект в виде повышения и нормализации уровня содержания лейкоцитов в крови.
Это обусловлено содержанием в пиве большого количества незаменимых аминокислот и прочих полезных веществ, в первую очередь селена.
Селен влияет на состав крови следующим образом:
- Селен стимулирует иммунную систему, косвенно влияя на выработку лейкоцитов.
- Кроме того, селен участвует и непосредственно в клеточном образовании различных кровяных белков.
- Помимо этого, селен предупреждает развитие новообразований, борется с канцерогенными свободными радикалами.
Его концентрация в темном пиве выше, чем в светлом, поэтому именно темное пиво традиционно применяется для корректировки уровня содержания лейкоцитов.
Также пиво повышает гемоглобин. Подробнее о влиянии пива на кровь смотрите в отдельной статье.
Рецепт хмельного напитка со сметаной
Самый распространенный рецепт для повышения уровня лейкоцитов в крови – темное пиво со сметаной или жирными сливками.
Рецепт приготовления следующий:
- в пол-литровый стакан темного пива добавляют три ложки сметаны и жирных сливок;
- все это перемешивают;
- принимают один раз в сутки полностью (500 мл пива + сметана или сливки).
Такой напиток имеет весьма специфический, тем не менее вполне приемлемый вкус, но он противопоказан детям до 18 лет, беременным женщинам и женщинам в период лактации.
Другие факты о пользе и вреде алкоголя
Алкоголь в больших дозах в целом негативно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы и состав крови, в том числе и на лейкоциты.
Зачастую у людей, склонных систематически и в больших дозах принимать алкоголь, диагностируется лимфопения – крайне угнетенное состояние иммунной системы. Она свидетельствует о неспособности организма самостоятельно бороться с более менее серьезными опасностями: вирусами, заболеваниями, воспалениями и т.д.
В то же время данные весьма многочисленных клинических исследований содержат сведения о благоприятном влиянии алкоголя на сердечно-сосудистую и кровеносную системы. Какие виды алкоголя могут оказывать такое действие?
Речь идет, прежде всего, о потреблении ограниченных дозировок хорошего коньяка и красного сухого вина в лечебных целях. Красное вино и коньяк способны стимулировать процесс кровотворения, способствовать улучшению качества крови, стимуляции кровотока, укреплению и чистке стенок сосудов.
В некоторых случая алкоголь может использоваться для борьбы со стрессом и облегчения депрессии.
Что касается уровня содержания лимфоцитов, то для того, чтобы поднять его зачастую советуют употреблять пиво, желательно темное.
Еще 7 важных рекомендаций
К улучшению показателей здоровья, оздоровлению, улучшению качественного состава крови необходимо подходить ответственно, комплексно и основательно. Невозможно стать здоровым, только лишь выпивая стакан пива со сметаной в день. Эта мера – дополнение к комплексному подходу, включающему в себя:
- здоровое сбалансированное питание с наличием всего спектра требуемых организму веществ, в том числе для улучшения состава крови и усвоения питательных веществ из пищи;
- здоровый полноценный крепкий сон;
- потребление достаточного количества чистой воды;
- отсутствие стресса, спокойное отношение к внешним раздражителям;
- наличие физической активности, причем желательно — на свежем воздухе;
- проживание в местности с благоприятной экологической обстановкой;
- отказ от вредных привычек: курения, переедания, потребления вредной пищи, чрезмерного употребления алкоголя и т.д.
Видео по теме
Советуем просмотреть такое видео:
Заключение
Комплексная забота о собственном здоровье предполагает иное, более разборчивое отношение к жизни. Философия здоровья, здоровый образ жизни – это непременное условие жизненных успехов, хорошего настроения и активного долголетия.